Никакого борща и винегрета: кому запрещено есть свеклу и почему

Свекла очень положительно влияет на многие процессы в организме. И действительно, польза этого корнеплода неоспорима, но даже несмотря на его свойства, противопоказания к употреблению для некоторых людей все же есть.

Можно долго перечислять, чем полезна свекла и почему её стоит включить в свой рацион. Стоит начать с того, что это мощный антиоксидант, который замедляет рост злокачественных новообразований.

Более того, она способна снизить давление и укрепить стенки сосудов. Из положительных свойств также выделяют: улучшение работы печени и вывод лишней жидкости из организма.

Медиками доказано, что свекла может нанести столько же вреда, как и пользы, но все зависит от наличия определенных заболеваний. Людям с гастритом, диабетом и мочекаменной болезнью стоит с большой осторожностью употреблять блюда с добавлением этого корнеплода. Свекла еще противопоказана диабетикам из-за высокого содержания в ней сахара.

Это рекомендация также касается тех, кто страдает из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта. Все дело том, что в свекле содержится фолиевая кислота, которая может вызвать обострение гастрита, язвенную болезнь и панкреатита.

Напомним, что хватит трынькать деньги на стаканчики американо: домашний рецепт чайного напитка лате.

Ранее мы сообщали, что популярный чай может нарушить работу организма: от проблем со сном до расстройства желудка.

Также стало известно, что от лишнего веса до проблем с желудком или печенью: какие холодные блюда могут навредить вашему здоровью.