Со спиной будет беда: эксперт назвал виды сумок, которые калечат человека

Сумка - незаменимый аксессуар, который носят как женщины, так и мужчины. Многие не подозревают, но некоторые виды сумок фактически калечат человека, провоцируя проблемы со спиной и шеей. Об этом пишет портал lady.

Знаменитый физиотерапевт Дуг Джонс предупреждает, что некоторые виды сумок в прямом смысле калечат людей, которые даже ничего не подозревают. Например, женщинам стоит подбирать наиболее легкий аксессуар и класть в него минимум вещей. Ношение тяжелой сумки изо дня в день грозит проблемами с осанкой.

По словам эксперта, еще один очень опасный вариант изделия - сумка для ноутбука. Чаще всего она носится на одно плечо и имеет достаточно большой вес из-за переносного персонального компьютера и аксессуарам к нему. Ношение сумки на одном плече неизбежно приводит к проблемам с позвоночником и шеей. Сюда же можно отнести и спортивный вариант сумок.

Наиболее оптимальный вариант, который не вредит спине - рюкзаки. Обычно такой аксессуар носится на обоих плечах, что позволяет равномерно распределить нагрузку и не фокусировать напряжение на какой-нибудь одной области.

Ранее информационный портал Знай сообщал, правда и ложь о бабушкиных страхах: эксперты развенчали мифы о зимних прогулках без шапки.

Также наш портал информировал, грязные спонжи, наволочки и мицеллярная вода на коже: популярные привычки, старящие ваше лицо.

Кроме того, информационный портал Знай сообщал, стоят как крыло самолета и не помогают: почему врачи не советуют самостоятельно принимать поливитамины.