Зараз триває сезон грипу та вірусних захворювань. Саме взимку наш імунітет стає найслабшим через недостатню кількість вітамінів та мінералів в організмі. Щоб побороти інфекції, ми поспішаємо купувати в аптеці антибіотики.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяОднак нерідко фармацевти радять купувати із цими препаратами - прибіотики та говорять про те, що вони відновлюють мікрофлору нашого кишківника після прийому ліків.
Однак, як з'ясувалося, це не відповідає дійсності.
В Ізраїлі було проведено цікаве дослідження: учасників поділили на дві групи та дали їм антибіотик.
Перша група приймала пробіотики з 11 колоній бактерій протягом 4 тижнів, друга – плацебо.
Результати показали, що у першій групі ліки подіяли, і колонії бактерій заселили кишечник. Але при цьому вони завадили нормальному відновленню флори, з якою були проблеми протягом всього півроку спостережень.
У другій групі флора повернулася до звичайного стану через три тижні після прийому антибіотиків.
Резубтати довели, що ми досі не знаємо, які саме бактерії найкорисніші, з чого складається здорова флора кишечника. Там працюють тисячі різних типів мікроорганізмів, і кожна людина має індивідуальний набір.
Тому немає єдиного списку корисних бактерій, які б підійшли всім.
Відповідно, вгадати, які потрібні кожному неможливо.
Раніше портал Знай повідомляв, популярний новорічний делікатес може завдати шкоди здоров'ю: у чому полягає небезпека.
Також наш портал інформував, еліксир життя: популярний напій здатний уберегти від передчасного відходу у вічність.
Крім того, ми писали, важливі продукти, які врятують вашу шкіру від зморшок зі старінням: будете молоді, як ніколи.
