На любителів поснідати чашечкою кави чекає шокуюча інформація. Вчені довели, що ті хто пропускає ранковий прийом їжі, схильні до серцево-судинних хвороб та раку. Пропуск сніданку також загрожує стану вашого імунітету.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяВчені Медичної школи Ікана на горі Сінай провели дослідження на двох групах мишей та зрозуміли, як пропущений сніданок впливає на людський організм.
Одній групі давали після пробудження ситний сніданок, а іншій - чисту воду.
Науковці порівнювали аналізи зразків крові тварин одразу після пробудження, а також через кожні чотири та вісім годин.
Їм вдался з'ясувати, що у гризунів, які снідали водою зменшувалася кількість моноцитів.
Це клітини відіграють важливу роль у боротьбі зі злоякісними пухлинами, патогенами та запальними реакціями.
Через чотири години після пропущеного прийому їжі, 90% моноцитів зникли з кровотоку, а за вісім годин вони майже повністю зникали.
Вчені з'ясували, що голод викликав стресову реакцію в мозку, яка перемістила моноцити в кістковий мозок, де вони стали неактивними.
Вже через добу після відновлення минулого раціону, моноцити почали повертатися, однак їх різка поява негативно вплинула на організм.
У мишей, яких залишили без сніданків, знайшли запалення, яке послабило стійкість імунітету та підвищило ризик проблем із серцем.
Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, постійно холодні руки і ноги: чим це небезпечно і як це виправити.
Також наш портал інформував, правда і брехня про бабусині страхи: експерти розвінчали міфи про зимові прогулянки без шапки
Крім того, ми писали, як знизити навантаження на очі під час перегляду телевізора: поради, які допоможуть зберегти зір.
