Очищення організму без хімії: натуральні детокс - продукти

Детокс - продукти - це продукти, які здатні очищувати організм та виводити надлишок токсинів.

Такі продукти можна використовувати як в свіжому вигляді, так і поєднувати між собою. Головне правило детоксу зменшити кількість шкідливих речовин в організмі.

Капуста

Капуста містить особливу речовину, потрібну для виведення токсинів - сульфорфан. Окрім цього до складу овоча входить й молочна кислота, яка також позитивно сприяє на клітини печінки.

Яблука

В складі яблук міститься пектин, який може виводити з організму надлишок солі важких металів, токсинів або вірусів. Окрім цього в цих фруктах містяться й речовини, здатні захищати печінку від токсинів.

Куркума

Ця спеція здатна знижувати рівень глюкози та холестерину в крові. Окрім цього вона володіє й протизапальними властивостями. Вживання куркуми сприяє не лише захисту печінки, а й забезпечує її правильне функціонування.

Лимон

Вживання цього фрукту позитивно впливає на печінку, кров та організм в цілому. в складі міститься вітамін С та антиоксиданти. Ці речовини допомагають захищати печінку від впливу токсинів та виконують функцію фільтрації для крові та очищення організму.

Перед використанням вищевказаних продуктів краще проконсультуватися з лікарем. Адже кожен організм індивідуальний, відповідно й вплив може відрізнятися.

Нагадаємо, інформаційний портал Знай повідомляв, вистачить лише 1,5 години: лікар розповіла, як почуватися огірочком після безсонної ночі

Раніше портал Знай інформував, постійно холодні руки і ноги: чим це небезпечно та як це виправити

Також наш портал повідомляв, прямий шлях до інфаркту: які продукти потрібно прибрати з раціону, якщо хочете жити